節目だからやるべきこと(手放しの法則)

生活関連

だんだん年末が近づいてきました。

 

大掃除は苦手なので、普段の掃除をとりあえずきちんとやり、それでOKとしています。

 

油断していると物は増えて行きますよね〜

 

私は、ちょっと気持ちとお金に余裕があれば、ちょこちょこと買ってみる事が多くなります。

 

大物は購入しませんが、百均のものはいろいろ試したくなって、買う事が多くなります。

 

そのちょこちょこ買ったものが、結構溜まっていくんですよね…

 

中にはやっぱり、

 

  • 使い勝手が悪かった
  • 使用したいところにハマらなかった

 

以上の事はある訳です。

 

そういうものは、潔く手放そうと思います。

 

お金の無駄だったな…

 

もう失敗しないようにしよう!という反省の気持ちと共に。

 

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節目の度に手放しの法則

 

あるメンタルコーチの方のブログを購読しています。

 

メンタルコーチの方が言うには、

 

  • 誕生日
  • 年末
  • 節分

 

主な三項目は節目に当たり、ものを整理してして手放すのが良いですよ!という事を述べていらっしゃいました。

 

 

手放すと空間が空く

 

空いた所には何かが入ってくる

 

手放しの法則、というのだそうです。

 

形のあるものばかりではなく、考え方だったり人間関係だったり

 

手放して整理したいものは、節目や一区切り着いた時にやるべき事なのだと思います。

 

手放すものは形あるもの以外にデジタルものも

 

残す・手放すを、じっくり考えてしまうと、手放しにくくなります。

 

ですので、私の場合は『なくてもいいかな?』ぐらいに思ったら、とりあえず手放します。

 

手放してみてやっぱり必要なら、また引き戻せばいいじゃないですか。

 

物であれ、人間関係のものであれ、一度手放さないといろいろな事が見えなかったり、分からなかったりしますしね。

 

誕生日は過ぎてしまったので、年末の節目に向けて、いろいろ整理して手放したいと思います。

 

私が今、ざっと考えて手放すものは

 

  1. 百均グッズで使いづらかったもの
  2. しばらく着ていなかった服
  3. 『使うかも』と思って取っておいているもの全て
  4. インスタグラムのアカウント
  5. ほとんど読んでいないメルマガ会員の解除

 

形のあるもの以外に、デジタルものも潔く手放します。

 

手放しますが、空いた所に何かを増やしたい感じはないです。

 

さっぱりして、ものと気持ちの飽和状態を無くしたいなぁと思います。

 

 

 

 

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この記事を書いた人
鈴木ゆか(とれふる)

老後を気にしだしたアラフィフ。
ハケンで働くOLです。
シンプルで適量な生活を始めるために、アラフィフから老前整理をして自分の持ち物を減らして身軽に。
心配事や悩み事はアラフィフのうちに解決して、明るく楽しい老後を目指します!
入浴剤などバスグッズ好き。
特にLUSH。
生活関連情報や買い物をレビュー。
子育てが間もなく終わり、親の見守りが始まった50代女性のリアルを発信中。

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